まるわかり！水虫と足のトラブル解消法

深爪や靴による圧迫で爪の縁が次第に内側に巻き込み、皮膚に食い込んで痛みを引き起こす
巻き爪。
その治療として最近、急速に普及してきたのが、「ワイヤーを使った爪矯正」です。

爪矯正はワイヤーを爪に装着し、ワイヤーが爪をもち上げる力を利用して爪の形を元通りにする治療法。
爪の先端に小さな穴を開けてワイヤーを通す超弾性ワイヤー法と、爪をまたいでワイヤーをかけ、爪の甲でループを作って爪をもち上げるＶＨＯ式の2タイプがあります。

ＶＨＯ式はほとんどの巻き爪に有効です。
超弾性ワイヤーは、爪先端の食い込みに即効です。

保険が適用されない治療なので、1指1回の装着で、超弾性ワイヤーは1万円前後、ＶＨＯ式は1万５０００円程度かかりますが、どちらも装着してすぐに爪の食い込みによる痛みは取れます。

ただし、爪の形が元通りになるなでには少なくとも数か月かかるので、１～３か月に1回、ワイヤーを
交換しながら治療を続けます。

一方、程度が軽い場合は、爪の食い込む部分にクッションになる不織布などを小さく切って挿入する
方法も有効です。（爪の角は痛くても切らないでくださいね）

その場で痛みが和らぐ人が多く、そのまま挿入しておけば、年単位の時間はかかるものの自然に
爪が元通りになる人も多いです。

自分でできる方法なので、まずはためしてみてもいいでしょう。

クッションにする素材としては、厚手のウェットティッシュが適しています。
（ウェットティッシュを６㎜角程度に切り、ピンセットなどで食い込んだ部分に挿入）